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玉米须太厉害了!这样用,膝盖痛、滑膜炎、积液都悄悄溜走了!_
发布日期:2020-07-28 05:16   来源:未知   阅读:

原标题:玉米须太厉害了!这样用,膝盖痛、滑膜炎、积液都悄悄溜走了!

时常有听到有老人们说关节不舒服,走路膝盖疼痛,我们一般都容易简单归结为关节炎,或是风湿病。实际等到老人膝盖水肿,带去医院检查的时候,才发现大多是滑膜炎。

有经验的老中医会用玉米须配别的中药材来治疗滑膜炎,效果还不错,这是来自民间的经验,因每个人的病情、体质不同,方法也因人而异,且听我慢慢道来。

一、滑膜炎的成因

免疫力低下:机体免疫力低下时,容易造成多种细菌或是病毒入侵,进而引起关节滑膜感染,中老年人是外来病原体最主要的攻击人群。

骨质增生:骨质增生与滑膜产生摩擦刺激,容易造成滑膜炎。

超量运动:膝关节长时间进行超量运动,滑膜组织就会出现充血和水肿的情况,久而久之,滑膜炎的情况也就容易发生。

外伤:外伤也是引起滑膜炎的常见原因之一,如半月板损伤、滑膜损伤或是关节扭伤等等都可以引发滑膜炎的情况。

二、滑膜炎的危害

行走困难:尤其是在下蹲的时候膝盖伴有疼痛感,因为膝盖位置出现了肿胀等问题引起了病变,导致了活动受限,出现行走困难。

关节疼痛:患有滑膜炎的人,最常表现的便是关节疼痛,主要原因与炎性细胞的释放以及浸润有关。滑膜炎的炎性介质释放的越多,疼痛感便会越强烈。

导致瘫痪:严重的滑膜炎患者,随着时间的推移会出现肌肉萎缩,还有关节僵硬,不能正常的活动,最后瘫痪在床。

三、如何预防滑膜炎

1、适度锻炼

长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。避免长期剧烈的运动,并不是不活动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。

2、减轻体重

对于体重超标的人,适当的减轻体重可以预防脊柱和关节滑膜炎。

3、及时治疗

出现关节损伤、关节的骨质增生、关节内骨折等关节长期不适,立即到医院就医,不要拖延。

四、一招搞定滑膜炎玉米须+棉纱外敷方法

材料:玉米须一把,新鲜的生姜片,丝瓜络各适量,高度优质白酒一瓶,几片干净的棉纱。

做法:将上述的所有材料(包括棉纱)都放入一个干净的容器内进行浸泡,浸泡大约5天左右。

用法:把棉纱放入微波炉加热下,然后外敷到膝盖上,等温度下降之后再加热,每天使用一次,然后用完再把医用棉纱放入容器内。

作用:对膝盖起到消肿止痛的作用,同时能活血化瘀。

想不到吧,玉米须还有这种功能,其实玉米须还可以治疗其它的疾病,在以后的文章中我会为你慢慢来说~

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